Левин Илья
Вопрос:
Здравствуйте. Не смог найти это сообщение на форуме, но Вы упоминали, что на определенном этапе необходимо воспринимать ситуацию и принимать решения за время порядка 0,4 с(?). Можно узнать подробнее? Спасибо.
Ответ:
Это писал не я.
Бебех Николай
Вопрос:
Добрый день! Городской вопрос, а может и глупый, пардон. Не снижается ли эффективность энергодинамики и цигун от увеличения этажа, на котором занимаешься? Слышал, что выше четвёртого этажа якобы уже делать нет смысла...
Ответ:
Для цигун - чем ближе к земле, чем лучше. Эфирная гимнастика типа той, которую я использовал для построения энергодинамических комплексов для разогрева и разминки тела, менее зависима от данного фактора.
Марк
Вопрос:
Здравия Вам, Андрей Владимирович.
Вопросы:
1) график ПП весьма плотный. В случае мероприятий типа интенсивов, семинаров и т.п. правильнее сдвигать график на определенное количество дней или просто опускать этот период из программы?
2) в ПП включен Даго. Проработан с инструктором, но далеко еще не освоен. Допускается ли при самостоятельных занятиях прогонка двух или более циклов этого комплекса с целью освоения и закрепления?
Спасибо anyway.
Ответ:
1) Лучше пропускать, не сдвигать.
2) Лучше не надо.
Женя
Вопрос:
Практиковал Чжун Юань цигун 1 год(по 4 часа в день) ,услышал про йогу 23 попробовал ,понравилось ,добавил)
составили ПП все тоже хорошо, а потом говорят, что мол
совмещать нельзя(неэффективно), коэффициент до ноля падает
ОК, поверил(но на практике ,так не кажется да и непонятен момент цигун нельзя, а вот йога 23 в ГРуппе можно, мол она не сбивает информационный эффект (((( ),
но что делать у меня между программами минимум 2-3 дня, мне такой нагрузки мало!!!стал параллельно практиковать ВИПАССАНУ
теперь ее тоже идити и проверять(маятником)не снижает ли она эффективность ?((
Ответ:
Не заморачивайтесь. Попробуйте последовать туда, куда ведёт Вас Ваша интуиция. А уж куда она Вас заведёт - со временем станет понятно. Ну, соответственно, если возникнут проблемы - будете решать по мере поступления. Ну, а ежели вдруг не возникнут - то и слава Богу...
Александр Митянов
Вопрос:
Уважаемый Андрей Владимирович, подскажите пожалуйста, есть ли планы по дальнейшей оптимизации Вашей тренировочной системы? И будет ли достигнут когда-либо "потолок" эффективности воздействия предлагаемых практик для развития тела и сознания?
Искренне Ваш обеспокоенный гражданин.
Ответ:
Планов нет, есть работа в направлении дивертификации и расширения набора разнообразных пользовательских опций. А что касается "потолка"... Потолок уже достигнут - вот как раз эта узко специализированная часть системы была проработана в первую очередь - до того, как система начала приобретать черты открытой методики, к освоению которой допускаются все желающие... Проработана и применена на узком круге лиц. Но, естественно, данный аспект методики не афишируется. Более того, тщательно замалчивается... Абсолютно подавляющему большинству пользователей и преподавателей информация о нём пока что вообще не нужна и, скорее всего, не будет нужна ещё очень долго. А может быть, и никогда...
Ваня Лета
Вопрос:
Здравствуйте, уважаемый. Если будет свободная минутка то напишите пожалуйста есть ли у вас, или ваших коллег, опыт работы (реабилитации) людей после инсульта? Если да, то как результаты? И как можно приобщится к наработкам? И второе. Хочу ребят и девчат в студии домашним печеньками угостить или конфетками вкусными, да все боюсь принести, вдруг нельзя. Так льзя или нельзя?
Ответ:
1. Опыт есть. Положительный. 2. Почему нельзя?
Сенин Александр
Вопрос:
Здравствуйте. Скажите, пожалуйста, Андрей Владимирович, а что, норма писать свою фамилию и имя уже не действует в Красной Кнопке? Безымянные моськи, ни слова конструктивной критики, кому и зачем это надо?
Ответ:
Никому не надо... Пожалуй, Саша, ты прав - на анонимные письма и впрямь отвечать не имеет смысла... Исправлюсь.
Александр
Вопрос:
Уважаемый мастер.В продолжение к моим вопросам.Тогда почему (покрайней мере у меня) создается такое впечатление что в вашей системе один из главных принципов эо работа до упора или пока глаза на лоб не полезут(ктото из инструктаров сказал непомню кто)?
А не работа с раслаблением сознания.Как у того же Бойко(извиняюсь что произнес его имя в суе:) )
Поправте меня если я ошибаюсь.
С благодарностью прочитаю отвт в котором будет даны основополагающие принцыпы вашего подхода.
С уважением Александр.
Ответ:
После ц в русском языке языке ы пишется только в словах цыплёнок и цыган. А так вообще - и... А впечатление у Вас создалось обманчивое - дело обстоит несколько иначе, вернее, всё совсем не так. Если Вас действительно интересуют основополагающие принципы - добро пожаловать в киевскую студию.
андрей
Вопрос:
Aндрей у меня к Bам вопрос касательно полного йогического дыхания. в некоторых источниках (Dесикачар например) рекомендуют начинать вдох с верхней части грудной клетки т.е. приподнимаем сначала ключичною область ну и т.д. хотелось бы услышать Bаше мнение. и еще вопрос: с каких дыхательных практик порекомендуете начать освоение пранаям помимо полного йогического разумется. спас ибо
Ответ:
Есть несоклько вариантов выполнения дыхательных движегний, которые в разных источниках интерпретируются как полное дыхание. Каждый из вариантов на самом деле имеет своё строго определённое функцмональное назначение. Большего здесь сказать не могу. Освоение пранаям рекомендую начать с поиска компетентного обучателя.
On my own way
Вопрос:
Да ребятки,вы совсем скатились.Уже модерируете задаваемые вопросы )))Теперь я понимаю почему народец рвёт когти из вашей очередной "единственно правильной" системы,по моему глубокому убеждению, совершенно деструктивной.Хотя,истины ради,должен отметить,что исполнение и преподавание асан как таковых вашими многими инструкторами выше всяких похвал.
Ответ:
Кто ж их модерирует? На них просто отвечают. Деструктивность того или иного явления - исключительно в голове воспринимающего. Тут ведь никто никому ничего не навязывает. Не нравится - не занимайтесь. Насчёт "народец рвёт когти" - это явное преувеличение. Помимо "единственно правильной" у меня в студии представлено и развивается еще как минимум четыре других направления. Плюс иногда - семинары других тичеров... Если бы я считал свою методику "единственно правильной", вряд ли такое было бы возможно.
